7 Usos del Bicarbonato de Sodio que te harán una persona + sana y limpia

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Tal vez ya has oído hablar de los numerosos usos del bicarbonato de sodio para mantener limpia tu casa, pero no también puede ayudarte a lucir mejor, blanquear y sanar tus dientes y encías, y mantener una piel limpia, entre otros beneficios.

Usos del Bicarbonato de Sodio

1Desodorante natural

Los desodorantes que acostumbras comprar en el supermercado o tienda departamental, contiene muchos químicos, como aluminio y parabeno, y no solo son muy peligrosos para tu piel sino también para tu salud en general. Así que por qué no optar por una opción mas natural, orgánica y económica: bicarbonato de sodio.

Para usarlo como desodorante simplemente úntalo en tus axilas. Ahora bien, si quieres una solución más elaborada, te recomendamos leer nuestro artículo: Cómo hacer un desodorante casero, orgánico y económico con Bicarbonato de Sodio y Aceite de Coco.

El bicarbonato de sodio no solo se deshace del olor sino también del sudor.

2Remedio casero para tratar el dolor de úlcera, acidez e indigestión

Otro de los usos del bicarbonato de sodio se trata de ser el remedio número uno cuando se trata de la acidez estomacal, el dolor de úlcera y la indigestión.

Lo que debes hacer es mezclar media cucharadita de bicarbonato de sodio en ½ vaso de agua. Bebe esta mezcla cada 2 horas, y si tienes más de 60 años disminuye la dosis a la mitad.

3Exfoliante y remojo de pies

El bicarbonato de sodio es un excelente recurso natural para eliminar el mal olor en los pies.

Para usarlo solo mezcla 3 cucharadas de bicarbonato de sodio con un poco de agua tibia en una pequeña tina y sumerge los pies en la solución. Descansa con los pies hasta que el agua esté empezando a enfriarse.

Otro método que puedes probar, y es igual de efectivo y ademas te ayudará a exfoliar los pies, es hacer una pasta y frotarla directamente sobre tus pies. Para lograr la pasta, solo mezcla un poco de bicarbonato, con agua, y para mejores resultados, agrega un poco de aceite esencial de romero.

4Limpia bien tus manos

El bicarbonato de sodio incluso puede ser un jabón natural hecho por ti. Simplemente combina una parte de agua con tres partes de bicarbonato de sodio y luego úsala para limpiarte las manos de suciedad y olores no deseados.

5Tratamiento para aliviar quemaduras causadas por el sol

Sabemos lo doloroso que puede ser una quemadura provocada por el sol, y te tenemos una buena solución casera para remediarlo.

Agrega media taza de bicarbonato de sodio en agua tibia. Luego, vierte esta mezcla en una bañera y métete en la bañera para calmar las molestias.

Si no tienes bañera, solo sumerge un trapo o toalla en la misma mezcla y aplícalo directamente sobre el área afectada.

6Pasta de dientes

El uso del Bicarbonato de Sodio para limpiar los dientes es muy conocido, sin embargo, debes tener cuidado de no abusar del bicarbonato de sodio, ya que podría arruinar tu dentadura.

El bicarbonato de sodio, aunque es saludable, es una sustancia bastante abrasiva que si se toma en grandes cantidades y con demasiada frecuencia, puede dañar tu salud dental en lugar de mejorarla.

Pero no te asustes, lo único es que debes tener precaución, y cepillarte los dientes con esta mezcla solo dos veces por semana.

Es excelente para eliminar la placa y deshacerse de todo tipo de bacterias orales no saludables, mucho más que cualquier otra pasta de dientes comprada en cualquier supermercado.

Para preparar la pasta solo mezcla una parte de sal con 6 partes de bicarbonato de sodio. Colócalos en una licuadora por 30 segundos y luego llena un tubo con ellos. Ni siquiera necesitas un pincel, simplemente usa un dedo índice (bien limpio) para masajear tus encías por un momento.

Luego, y antes de enjuagar, espera unos 15 minutos para que la pasta haga su magia. ¡Una vez más, solo asegúrate de no exagerar!

7Blanquea tus dientes también

Entonces, aparte de los beneficios que mencionamos anteriormente, también le da a tus dientes un aspecto nacarado y más «perlado». Lo que necesitas para lograr esto es combinar una fresa madura con media cucharadita de bicarbonato de sodio.

Aplícalo directamente sobre los dientes y déjalo reposar unos 5 minutos antes de enjuagarlo. Para evitar dañar el esmalte de tus dientes, úsalo solo una vez a la semana.

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