Tratamiento para la artritis reumatoide: opciones naturales

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El tratamiento para la artritis reumatoide natural es una opción que debes considerar. Dicho tratamiento no suele implicar el uso de medicamentos de venta con receta y prácticamente no tiene efectos secundarios.

La artritis reumatoide es una enfermedad caracterizada por la inflamación de las articulaciones. Cuando éstas se inflaman, se experimenta dolor, hinchazón, rigidez y malestar general. Esto es resultado de traumas, infecciones, cambios degenerativos y trastornos metabólicos, entre otras causas.

La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune por la cual, el sistema inmunológico comienza a atacar sus propios tejidos del cuerpo. También se considera una enfermedad progresiva, y esto significa que con el tiempo, los síntomas pueden empeorar.

Actualmente existen más de 100 clasificaciones y tipos de artritis diferentes, y es probable que si has sido diagnosticado con alguna de ellas, el médico te ha prescrito los medicamentos apropiados. Y aunque la medicación puede ser eficaz para muchos tipos de artritis, existen efectos secundarios potenciales cuando te conviertes en dependiente de dichos medicamentos.

A continuación te mencionaré algunos tips para aliviar los síntomas y tu podrás decidir cuál es el mejor tratamiento para la artritis reumatoide, para tu caso en particular.

Tratamiento para la artritis reumatoide: 7 alternativas naturales

1Tratamiento natural #1

Terapia física.

Este es un tratamiento para la artritis reumatoide natural, simple y popular para tratar este mal, y es muy eficaz. En muchos casos, los ejercicios prescritos regulares incluso pueden mejorar el rango de movimiento físico sustancialmente.

La terapia física también puede ayudarte a lidiar con la rigidez en las articulaciones, aumentar la fuerza muscular y reducir el dolor.

2Tratamiento natural #2

Acupuntura.

La acupuntura es un método de curación tradicional china que data de hace más de 3.000 años. Se utiliza como uno de los tratamientos más eficaces para aliviar los síntomas de la artritis, además de otras dolencias de salud. La acupuntura es un procedimiento utilizado, en la que áreas específicas del cuerpo (o puntos de los meridianos), se perforan con agujas finas, con fines terapéuticos, para aliviar el dolor o producir anestesia regional.

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3Tratamiento natural #3

Acupresión.

La acupresión es otro método natural, tomado de la medicina china antigua y utilizado durante miles de años. También se usa como un tratamiento natural y seguro para la artritis reumatoide.

En contraste con la acupuntura, aquí, el practicante de acupresión usa sus dedos en lugar de agujas. Los estudios han mostrado que la acupresión libera endorfinas en pacientes, provocando sensación de agrado y comodidad.

Los resultados muestran que la acupresión ayuda a la curación de los procesos inflamatorios que se presentan en la artritis reumatoide.

4Tratamiento natural #4

Terapia de relajación.

La terapia de relajación es un enfoque multidisciplinario que incorpora varias terapias diferentes, trabajando hacia un objetivo común.

El objetivo de la terapia de relajación, como un tratamiento para la artritis reumatoide, es liberar la tensión muscular y rigidez conjunta para reducir el dolor y el malestar general. Las diferentes terapias de relajación incluyen la meditación, el yoga, ejercicios de estiramiento y pilates.

5Tratamiento natural #5

Hidroterapia.

La hidroterapia se ha convertido en una terapia popular para los pacientes con artritis reumatoide, ya que es divertida y muy eficaz. Se trata de una serie de ejercicios en el agua, por lo general en agua tibia. Los pacientes con artritis reumatoide informan que la sensación de agua caliente ayuda a relajar y proporcionar un gran alivio de su dolor.

Además, varios estudios han demostrado que la hidroterapia es una terapia eficaz que ayuda a reducir el peso y la presión sobre las articulaciones. El agua templada, o tibia, relaja los músculos y ayuda a reducir la sensación de rigidez. La hidroterapia también es eficaz en el control de peso, lo cual es particularmente importante si tienes tiene artritis reumatoide y obesidad o exceso de peso.

6Tratamiento natural #6

Terapia ocupacional.

La terapia ocupacional se utiliza a menudo como un método natural complementario para la artritis reumatoide. En la terapia ocupacional, se aprende cómo utilizar las partes del cuerpo de manera más eficiente.

La terapia ocupacional te enseña cómo realizar las tareas diarias de tal manera que utilices menos tensión sobre las articulaciones.

Férulas hechas especialmente se utilizan a menudo para ayudar a los pacientes a lograr ciertas tareas, sin colocar exceso de presión sobre sus articulaciones. Tú y tu terapeuta ocupacional pueden trabajar juntos para hacer frente a las dificultades específicas que enfrentan.

Tu terapeuta ocupacional puede diseñar ejercicios específicos para este fin y entrenarte en el uso de dispositivos de asistencia especiales.

7Tratamiento natural #7

Terapias frías y calientes.

Estas terapias aprovechan los efectos de determinados temperaturas en las articulaciones, por lo que es un tratamiento para la artritis reumatoide sencillo y fácil de implementar en la vida diaria.

Compresión, dispositivos de ultrasonido y la cera caliente son utilizados para aplicar calor a las articulaciones. Las compresas de hielo pueden utilizarse para aplicar las bajas temperaturas a las zonas afectadas. La eficacia de las terapias de calor y frío, alternadas, varía según el paciente.

Como conclusión, en la mayoría de los casos, los beneficios de utilizar métodos naturales como tratamiento para la artritis reumatoide no son instantáneos pero son también es cierto que son menos perjudiciales y no generan efectos secundarios como el consumo de drogas y medicamentos.

El único inconveniente de los tratamientos naturales es que tengas que usarlos en un período de tiempo mayor, y más prolongado, para saber si funciona para ti.

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