Acupuntura para adelgazar: ¿realmente funciona?

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¿Realmente sirve la acupuntura para adelgazar? ¡La respuesta es sí! Sin embargo, vamos a echar un paso atrás y mirar algunos detalles. Anualmente se gastan millones de dólares en programas de pérdida de peso, pero desafortunadamente, el 95 por ciento fracasan en su intento y no logran mantenerse sanos.

Investigadores de Corea, han encontrado que la acupuntura para adelgazar funciona. Y en un estudio publicado en la revista BMJ se menciona la acupuntura en la oreja como uno de los mejores tratamientos para perder peso, sin efectos secundarios.

Cómo funciona la acupuntura para adelgazar

Estas agujas se insertan logrando estimular la liberación de endorfinas, las hormonas que nos ayuda a “sentirnos bien”. Entre los varios efectos se destacan: pueden calmar y relajar, ayudando a personas que tienen altos niveles de estrés, frustración y ansiedad, a moderar su ingesta de alimentos.

Se sabe que esta práctica ancestral de medicina oriental ayuda a curar una serie de dolencias. Incluso los profesionales de la medicina occidental, de hoy en día, abrazan esta antigua práctica para dominar el dolor crónico, el dolor postoperatorio, náuseas y vómitos, presión arterial alta y pérdida de peso.

La acupuntura puede restaurar el equilibrio de los cuerpo mediante el aumento de la circulación sanguínea, disminuyendo las respuestas inflamatorias. La acupuntura, desde una perspectiva oriental, ayuda a aumentar el flujo de energía a lo largo del Qi (se pronuncia Chi), o fuerza de vida, a través de finas agujas que se insertan en puntos estratégicos del cuerpo humano.

Para entender mejor el por qué del éxito de la acupuntura para adelgazar, tenemos que concentrarnos por un momento en el cerebro. Nuestro cerebro tiene un centro regulador llamado hipotálamo, que regula la sed y el hambre, entre otras cosas. El aumento de peso podría ser el resultado del flujo de energía perturbado, hacia y desde, el centro de regulación del cerebro.

Como resultado, los diferentes métodos de acupuntura para adelgazar son efectivos gracias a que se restablece el flujo de energía natural, lo que equivaldría a “sintonizar nuestra máquina interna”.

Curiosamente, la acupuntura para adelgazar tiene la capacidad de influir en las hormonas de obesidad al aumentar el metabolismo, frenar el apetito, mejorar la digestión, ayudar a disminuir los antojos, regular las hormonas relacionadas con la obesidad, y mejorar la forma en que se utilizan los nutrientes. La acupuntura también fortalece la función del hígado, el órgano que produce sustancias químicas esenciales para la digestión, el procesamiento de alimentos y la descomposición de las grasas.

Por último, la acupuntura también puede aumentar el tono en el músculo liso del estómago, para ayudar a las personas a tener una sensación de saciedad más pronta. Los especialistas acupunturistas suelen enfocarse en varios puntos, como al lado del hígado, en áreas del sistema endocrino y riñones, para estimular los nervios, el equilibrio hormonal y tratar la retención de agua.

Cuando se te dan una terapia de acupuntura para adelgazar, con agujas puestas en las oreja, por lo regular pondrán de cuatro a cinco agujas para estimular la energía Qi. Estos puntos están conectados a diversos órganos, como los que mencionamos en el párrafo anterior. A veces estas agujas son cubiertas con adhesivos para permanecer durante algunos días.

Para tener éxito con este tipo de tratamientos dirígete con un médico acupunturista profesional y experto en este método.

Aunque es importante decir que la acupuntura para adelgazar, sin un programa de alimentación sano, no tendrá los mismos resultados. Recordemos que para adelgazar, no hay trucos mágicos, sino más bien una serie de cambios en el estilo de vida, para lograr transformar nuestro cuerpo en uno más sano.

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